2018年 07月 31日 ( 1 )
7.31  水かけご飯
b0002549_11131728.jpg
前はそうでもなかったつもらりだけど
暑さに弱くなったのだろうか 近年
夏になると ガタッと食欲が落ちる。
元々毎食とも 茶碗に軽く一杯なんだけど
夏場になると なお一層ほんの少~ししか入らなくなる。
非常に燃費が良い 酒とご飯のハイブリッドである(^^)

でも 前に書いた「試してガッテン」の 
10種類の食品群のチェックリスト というのを
今もやっていて 一応は 食べ物の
バランスに気は遣っている。

で 本論の水かけご飯。
調べたら 2010/9/6 に その記事があった。
あまりに食欲がないので これを思い出して
8年振りに またやってみた。

全く食べる気にならなかったのが
水かけご飯にしたら 二杯も食べた。
梅干しを入れたけど クックパッドで見たら
キュウリ 大葉 塩昆布 ゴマ
醤油 味噌 鰹節・・・何でもこいみたいだ。

水で洗うから お茶漬けとはまた違って
さらっさらで キンキンに冷たくて
食欲のない夏には ぴったりである。

↑ 今日も 窓からブドウをパチリの 手抜き写真。
[PR]
by oue55 | 2018-07-31 11:16 | Trackback
  

何気ない日々の雑感
by oue55
プロフィールを見る
最新のコメント
izumi-hikari..
by oue55 at 11:29
きれいな花が庭に咲いてて..
by izumi-hikari at 10:54
izumi-hikari..
by oue55 at 10:45
これはレンギョウですね ..
by izumi-hikari at 18:52
izumi-hikari..
by oue55 at 14:58
私は毎年録画して見てます..
by izumi-hikari at 09:20
izumi-hikari..
by oue55 at 15:52
私はNHKのこういう夜中..
by izumi-hikari at 21:20
izumi-hikar..
by oue55 at 14:55
その番組見たことはないん..
by izumi-hikari at 17:51
こんにちは いずこも同..
by oue55 at 11:43
うちのも同じですよ 最..
by izumi-hikari at 18:19
izumi-hikari..
by oue55 at 11:49
実は私のパソコンがひどく..
by izumi-hikari at 19:50
sweet_candy_..
by oue55 at 11:26
今週は一時帰宅。てか、本..
by sweet_candy_aya at 03:11
sweet_candy_..
by oue55 at 11:00
こんばんは。 ありがと..
by sweet_candy_aya at 20:39
sweet_candy_..
by oue55 at 12:35
izumi-hikari..
by oue55 at 10:32

物置小屋


255,255,153淡黄
255,204,153淡柿
102,255,255淡青

開設 2004/7/24
ブログパーツ